Qu’est-ce que le jeûne intermittent et quels sont ses bénéfices pour contre la sclérose en plaques ? Le jeûne intermittent est un sujet devenu très populaire depuis quelques années. Il permettrait, oui, de perdre du poids, mais aussi Lire la suite…
L’un des moyens les plus efficaces pour lutter contre l’inflammation ne vient pas de la pharmacie, mais plutôt de l’épicerie.
Choisissez les bons aliments anti-inflammatoires et vous serez en mesure de réduire vos risques d’être atteint d’une maladie inflammatoire. Lire la suite…
Prébiotiques, qu’est-ce que c’est? Prébiotiques dans quels aliments? Les prébiotiques sont des fibres solubles ne pouvant pas être digérées par nos enzymes. Ils ont pour but d’améliorer votre santé en stimulant certaines bactéries lactiques, en particulier les bifidobactéries. En fait, les prébiotiques constituent la source principale de nourriture des probiotiques. Lire la suite…
Que sont les probiotiques ? Où les trouver ? Vous entendez parler des probiotiques régulièrement, sans vraiment savoir de quoi il s’agit ? Je crois que plusieurs personnes se sentent de cette façon. Lire la suite…
DIète cétogène bénéfique contre la sclérose en plaques ? Le régime cétogène pourrait présenter un avantage considérable pour les personnes atteintes de sclérose en plaques qu’il convient d’explorer si vous envisagez d’apporter des changements à votre alimentation. Lire la suite…
Quels conseils d’alimentation pour la sclérose en plaques? Vous désirez trouver des conseils d’alimentation pour la sclérose en plaques ? Vous avez déjà lu que certaines personnes affirme avoir réussi à contrôler leur sclérose en plaques seulement en changeant leur façon de s’alimenter. Vous croyez que c’est trop beau pour être vrai ! Lire la suite…