L’inflammation peut à la fois être bénéfique ou néfaste pour votre corps. Elle est bénéfique lorsqu’elle permet à votre corps de guérir ses blessures. Par contre, celle-ci devient néfaste lorsqu’elle devient permanente.

Cet article a pour but de vous informer au sujet des différences entre l’inflammation aiguë et l’inflammation chronique, les causes et les conséquences de l’inflammation chronique ainsi que les liens possibles entre celle-ci et le cancer. [Lire la suite…]

Vous avez sûrement déjà entendu parler de l’importance des antioxydants pour prévenir l’inflammation liée à certaines maladies. Mais, qu’en est-il des aliments causant l’inflammation ? Les connaissez-vous ?
Cet article vous informera à leur sujet en plus de vous offrir des solutions de rechange afin que vous puissiez vous sentir mieux. [Lire la suite…]

L’inflammation peut être bénéfique ou néfaste.

D’un côté, elle représente un processus normal pendant lequel votre corps essaie de se protéger en se débarrassant de cellules endommagées et d’irritants. Autrement dit, l’inflammation est essentielle à la guérison de blessures.

D’un autre côté, certaines études suggèrent que l’inflammation chronique serait liée à de nombreuses maladies, entre autres les maladies cardiaques, le cancer, le syndrome métabolique, les maladies auto-immunes, etc. Cet article démontrera qu’il est possible de diminuer le taux d’inflammation, voire de l’éliminer en intégrant les aliments suggérés à votre alimentation.

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